Kurs-Übersicht

Leider nichts gefunden!

Inhalt komplett durchsuchen

Laufend abnehmen ab 40. Deine ersten 30 min.

Möchtest du fit werden und in deinen 40ern das Laufen (wieder) entdecken? Dieser Kurs ist speziell für Frauen wie dich entwickelt. In 10 Wochen wirst du 30 Minuten nonstop joggen können und deine Fitness verbessern. Neben wertvollen Tipps rund ums Laufen, erhälst du von mir viele Anregungen zu einer gesunden Ernährung. Hol dir jetzt alles Wissen und Support, um erfolgreich durchzustarten.

* Dieser Kurs enthält Werbung


 Übersicht

Kapitel



Downloads